市场分单边趋势和震荡（盘整）趋势，单边行情相对于震荡行情而言有更大的确定性，更小的风险，所以大部分做顺势交易的人都在等待单边趋势的机会。
虽然顺势交易相对而言风险更小，但市场基本上所有的交易品种平常70%以上的交易时间都处于震荡趋势。
那么在震荡行情中，还要不要做不做单？如果要做单，又该如何做单？
这时候做单很容易“赔了夫人又折兵”，因此对绝大多数新手而言，震荡行情就是给市场送钱的行情，所以我建议新手选择放弃。
然而对于一些大神而言，震荡行情不仅不是送钱行情，而是暴利行情。跌到了低位就做多，涨到了前高就做空，确实一旦找到震荡交易的精髓，那无疑是开启疯狂赚钱模式的。
判断震荡还是单边
想在震荡中寻找交易机会，首先要能判断出市场处于震荡行情还是单边趋势。区分单边趋势和震荡行情，可以用以下4类方法。
1、通过趋势指标判断
均线、趋势线和通道都是判断趋势的好工具。
均线：如果市场价格分布在均线的一侧，说明市场在单边趋势中；如果市场价格在均线上下来回波动，说明市场处于盘整趋势。
趋势线：趋势线呈现明显的上升或下降状态，表示市场处于单边趋势。趋势线几乎为水平线，表示市场处于震荡趋势。
通道：市场价格在趋势通道内来回波动，在通道上下轨不断反弹，表示市场处于盘整趋势，如果市场价格突破通道，表示市场将进入单边趋势。
以上均线、趋势线和通道的突破是市场趋势变化的标志。
2、布林带/鳄鱼线指标
布林带和鳄鱼线指标都有上下轨道：
当轨道趋向于闭合的时候，表示市场可能处于震荡趋势；
当轨道向两边张开的时候，表示市场可能处于单边趋势。
3、技术形态
除了技术指标，交易者还可以通过常用的K线组合形态或裸K形态去判断当前的交易行情是单边还是震荡。
K线组合形态
盘整形态：三角形、旗形、矩形、楔形、菱形这些是盘整形态，这些形态的形成意味着盘整形态的开始，这些形态被突破，意味着盘整形态的结束。
反转形态：头肩形、双重顶/底、三重顶/底、V形顶/底、圆弧形这些是反转形态，形态的形成意味着接下来市场将进入单边趋势。
以上这些技术形态，需要多个K线组合，才能形成。当然也可以通过具有反转或持续性标志的裸K来识别，这样可以更快识别信号。
裸K形态
持续形态：比如说窗口形态、分手形态、红三兵、三升三降都是持续形态，意味着原来是什么趋势，市场也将延续什么趋势。
反转形态：流星线、锤子线、刺透形态、乌云盖顶、吞没形态、黄昏/启明星是反转形态，表示接下来市场将进入单边趋势。
4、震荡指标ADX
另外补充一个识别震荡趋势的知识，震荡指标ADX也可以帮你识别震荡趋势。
如何交易震荡行情？
识别出震荡行情后，如何在震荡行情中寻找交易信号做单呢？下面我们一起来探讨一下。
震荡是市场价格运行的常态，即使在上涨或下跌趋势中，也存在价格震荡。搜索：明慧期货培训网，学习更多金融知识，震荡行情中做单的方法也分为顺势做单和逆势做单，具体可参考以下内容。
震荡行情中的逆势做单法
1、直接利用高低点中线做单
对于震荡行情，一般的做单思维是：找到箱体震荡的中枢水平。
所谓的箱体震荡是指震荡行情的高点和低点形成的长方形类似箱体。箱体震荡的中枢水平是指震荡行情高低点的中线。
找到箱体震荡的中枢水平之后，又该如何交易呢？
如果市场价格跌出最近价格的中枢水平，则选择在次低点做多，止损设置在最低点下方；
如果市场价格上涨高出最近价格的中枢水平，则选择在次高点做空，止损设置在最高点上方。
这里的中枢线利用的是最高点和最低点的中线，次高点和次低点也有中枢线，可以作为比较激进的做单参考。
值得注意的是：在震荡的结束，单边趋势的开始阶段，如果震荡趋势持续很久，可能会带来大幅上涨或下跌。
我们有时候很难察觉震荡和单边趋势的分界线，所以要以箱体震荡的最高点和最低点为止损参考点，止损不能少。
2、利用布林带指标做单
不知道你是否能感知以上的做单方式和布林带指标做单非常相近，所以同样在震荡趋势中你可以借助布林带指标，并且这个指标本身就可以检测震荡趋势的有效性。
如上图，利用布林带通道的开合直接判断震荡趋势，借助布林带中线做单。在震荡趋势中：
当市场价格下跌突破布林带中线，在次低点做多，止损设置在最低点下方，目标止盈位设置在次高点下方；
当市场价格上涨突破中线，在次高点做空，搜索：明慧期货培训网，学习更多金融知识，止损设置在最高点上方，目标止盈位设置在次低点上方。
以上做单方式本质上都是震荡趋势中的逆势做单，高抛低吸。所以就牵扯到预测高点和低点的过程。
一般认为震荡行情中后期的高点和低点范围不会高于前一个高点和低点。
所以下跌趋势中，价格在低点后上涨，就可以做多；上涨趋势中，价格在最高点价格开始下跌可以做空。
趋势交易中的顺势做单法
当然更保险的方式是顺势交易，中线作为重要的支撑和阻力水平。如下图所示，借助布林带指标，也可以在震荡趋势中做顺势交易。
当价格下跌穿过中线时，进场卖出，止损设置在中线上方，止盈设置在最低点下方；
当价格上涨突破中线时，进场做多，止损设置在中线下方，止盈设置在最高点上方。
在震荡行情中做交易，其实相当于单边趋势的缩小版本，在小趋势中寻找交易机会。
做单时间还是大周期看整体趋势，小周期做单。
甚至你对一个交易品种特别熟悉的时候，在什么时间段波动较大，什么时间段是震荡趋势，我们都能有大体的认知。
值得注意的是：做震荡行情要特别关注基本面消息，避开重大事件、数据公布或重要人物讲话。
最后再叮嘱一下，虽然给大家介绍了震荡行情交易的方法，但小编还是建议大家顺势、轻仓、严止损，因为相较于一味追求暴利，我更希望大家能在这个市场长期稳定持续的盈利。
