王建认为做期货要做到“知行合一”，“知”大部人都能做到，因为现社会获取信息的方式过于容易，而“行”是“知”的延伸，将所知转化为切实行动才可能实现一定结果，知行合一，这只是基础，是盈利的最基本保障，“悟”才是交易的核心，是交易的进一步升华，每天行情都是由上百万个你我投资者共同作用的结果，在交易中每个投资者都应该感悟思考行情的变化，在变化中及时调整交易思路，顺势而为，才能“达”，最终实现盈利的目的。
交易是一个不断总结和试错的过程。王建的比赛成绩实际上是一种自然而然的产生的交易结果，近半年完全是按照自己的交易节奏来的，账户该出金出金，剩余资金该满仓满仓。在不断的交易实践中，每月每周甚至每天都会有新的经验性的东西产生，边交易边学习边总结，且思考如何尽量避免一些不满意的情况发生。
王建坦言，之前在交易中走了无数弯路，而交易的“罗马”并不是条条大路都通的，而我在这个过程中实验了无数次，炒单、波段、套利、甚至基本面研究，每天记录交易笔记，复盘为何会亏钱，亏钱的位置在哪，各种爆亏爆赚导致过山车般的心情跌宕起伏，最终才勉强走出了一条适合自己的主观交易之路。
众所周知，交易过程中的风险不可避免，没有绝对会盈利的单子，要交易要从心底里接受风险，这是对待风险的正确态度，但是风险是可控的，这就要通过止损和仓位来进行控制。止损是通过大量的练习来进行事中和事后控制的，而仓位管理只要有这个意识，就能够事前控制，止损控制是微观交易层面的控制，仓位管理是宏观交易层面的控制，先宏观后微观，这是一个正确的风控顺序。
“我习惯在做好总仓位控制的情况下对账户内资金仓位不做控制，通过盈利出金的方式使总仓位风险率达到一个比较合理水平，追求一种期货类资产的稳定增长；接下来就是微观层面的止损控制，这个可根据每个人的交易风格不同来进行设置，多练习，最终做到止损失控率在一个极低的水平，这样，止损这关就算过了，而风险控制才是所有交易的核心，有“青山在”，才会’有柴烧’。”王建说。
虽说这个市场注定是少数人出类拔萃，可是哪个行业不是呢？头部效应在任何一个行业都适用，只要肯努力付出，每个人都有可能成为最优秀的那批之一，而这个市场的更加残酷之处就是，毁灭一个人的财富和生活太快，可能只需要几天，所以务必谨小慎微，把风险摆在第一位。
历经期市十年沉浮，下面是王建给大家分享一些交易经验与心得：
一是做好资金管理，将资金分批投入市场；
二是不要负债交易，永远用输得起的钱做交易；
三是切忌为了一次扳回所有亏损而动用自己承担不了亏损的资金一把showhand，请参考墨菲定律；
四是对个人散户投资者来说，做好技术面的交易就行，个人拿到的所谓基本面信息只可能是二手消息，不如关注相关品种财经新闻；
五是尽量顺势而为，趋势的力量有时候既连续又可怕，逆势容易导致成功率极低；
六是追随趋势，而不是预判趋势，正确趋势下随时上车；
七是止损要稳准狠，连止损都做不到，又怎么去搏盈利？
八是根据市场行情随时调整止盈止损，止损要不扩大，可以缩小，止盈尽量飘单，盘面改变导致实在飘不了，那就兑现盈利；
九是不主观判断价格够低而抄底，也不因为价格太高而摸顶；
十是用发展眼光看待期货市场，随时调整交易策略以适应市场节奏，这也是主观交易者最终稳定盈利的根本。
再次强调，务必做到前三，这是投资者不被市场淘汰的“生命线”。王建相信，成功不仅仅属于天才，也属于足够专注、勤奋、自律的大家。
